Nejedná se o žádné počítání kalorií, odvažování množství potravy ani zakazování Vašich oblíbených jídel. Dle vlastní zkušenosti vím, že účinek by byl jen stresující a krátkodobý. Raději Vám pomohu zhubnout s radostí bez pocitu hladu a trvale, tak jako se to podařilo mně samotné jako i mým klientům a váhu si v pohodě natrvalo udržet.